Vitamine C PUREWAY-C® augmentant l'assimilation de plus de 233%.
La vitamine C a de nombreux bienfaits : elle soutient la production normale de collagène, contribue au bon fonctionnement de notre système immunitaire et augmente l’absorption du fer. Elle a aussi des propriétés antioxydantes, ce qui permet de prévenir le vieillissement prématuré des cellules.
Notre Vitamine C PUREWAY-C® est une forme avancée de vitamine C associée à des bioflavonoïdes d’agrumes et des métabolites lipidiques de riz. Elle offre une biodisponibilité supérieure, augmentant son assimilation de 233% par rapport aux autres formes.
Les bienfaits démontrés
Aide à réduire la fatigue
Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire
Participe à la protection des cellules contre le stress oxydatif
Composition haut de gamme
Complexe de Vitamine C PUREWAY-C™ dont Vitamine C (250 mg) (313% VNR*), flavonoides de citrus (8 mg) et acides gras pour 1 comprimé.
Tout savoir sur la vitamine C.
Quels sont les signes d'un manque de vitamine C ?
Un manque de vitamine C dans l'alimentation peut entraîner plusieurs signes et, notamment de la fatigue, une faiblesse musculaire, une perte d’appétit, des inconforts articulaires et musculaires et une cicatrisation lente des plaies.
Qu’est ce que la vitamine C ?
La vitamine C, également connue sous le nom d’acide ascorbique, est une vitamine hydrosoluble que l’on trouve naturellement dans certains aliments, tels que les agrumes, les baies et les légumes verts. On peut la retrouver sous forme de complément alimentaire, en poudre, en gélule ou en ampoules liquides. La vitamine C a de nombreux bienfaits pour le bien-être.
Quelle est l’histoire de la vitamine C ?
La découverte de la vitamine C a été faite par plusieurs scientifiques montrant que l’alimentation joue un rôle important pour le bien-être. En 1932, le biochimiste hongrois Albert Szent-Györgyi a identifié la vitamine C comme étant l’acide L-ascorbique et a démontré l’importance d’un bon apport pour le bien-être humain.
Est-il bon de prendre de la vitamine C tous les jours ?
Il est généralement considéré comme sûr de prendre de la vitamine C tous les jours si vous ne consommez pas suffisamment de fruits et légumes ou d’aliments riches en acide ascorbique dans votre alimentation. L’apport quotidien recommandé est de 80 mg par jour mais peut varier selon l’âge et le sexe. Cependant, il est important de ne pas prendre de doses excessives d’aliments riches en vitamine C pour éviter des effets secondaires indésirables. Dans tous les cas, la vitamine C est un précieux allié en matière de nutrition, en cas de fatigue, lors des transitions saisonnières ou comme revitalisant. La nutrition équilibrée, incluant des sources de vitamine C, est essentielle pour maintenir un bien-être optimal. De plus, la vitamine C est reconnue pour contribuer au bon maintien des défenses immunitaires.
Peut on prendre la vitamine C en étant enceinte ?
Pendant la grossesse, une consommation modérée d’aliments riches en vitamine C peut être bénéfique pour la femme enceinte et son bébé, mais il est important de respecter le dosage recommandé. Il est préférable de parler avec son médecin avant de se supplémenter de manière générale, afin de minimiser les risques d’effets secondaires.
Quels sont les effets secondaires de la vitamine C ?
Les effets secondaires de la vitamine C (sous forme de compléments alimentaires ou non) sont généralement rares et bénins. Cependant, un apport de vitamine C trop excessif peut entraîner des soucis de santé tels que des maux d’estomac ou des nausées. Il est important de respecter la dose recommandée journalière pour éviter tout effet secondaire. Nous vous recommandons vivement de consulter votre médecin avant de commencer une nouvelle routine et de vous renseigner sur les interactions potentielles si vous prenez des médicaments sur ordonnance.
Quelles sont les sources alimentaires de Vitamine C ?
Ce sont principalement les fruits et légumes qui sont les aliments qui contiennent le plus de vitamines C :
les agrumes ( orange, pamplemousse, citron)
les fruits rouges (fraises, framboises, cassis)
les kiwis (un seul kiwi peut fournir environ 64 mg de vitamine C et constitue ainsi l’une des meilleures sources de vitamine C)
les melons
les fruits tropicaux comme les mangues et les papayes
les légumes (épinards, poivrons, brocolis, choux frisés, tomates, petits pois).
Est ce que la vitamine C est bonne pour les sportifs ?
Des aliments riches en vitamine C peuvent être bénéfiques pour les sportifs, en particulier ceux qui pratiquent la musculation ou des sports intenses. Ils peuvent contribuer à maintenir le fonctionnement normal du système immunitaire pendant et après un exercice physique intense ainsi qu'à la formation normale de collagène pour assurer le fonctionnement normal des vaisseaux sanguins.
100% VEGAN
Vitamine C PUREWAY-C® augmentant l'assimilation de plus de 233%.
La vitamine C a de nombreux bienfaits : elle soutient la production normale de collagène, contribue au bon fonctionnement de notre système immunitaire et augmente l’absorption du fer. Elle a aussi des propriétés antioxydantes, ce qui permet de prévenir le vieillissement prématuré des cellules.
Notre Vitamine C PUREWAY-C® est une forme avancée de vitamine C associée à des bioflavonoïdes d’agrumes et des métabolites lipidiques de riz. Elle offre une biodisponibilité supérieure, augmentant son assimilation de 233% par rapport aux autres formes.
Les bienfaits démontrés
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Quels sont les signes d'un manque de vitamine C ?
Un manque de vitamine C dans l'alimentation peut entraîner plusieurs signes et, notamment de la fatigue, une faiblesse musculaire, une perte d’appétit, des inconforts articulaires et musculaires et une cicatrisation lente des plaies.
Qu’est ce que la vitamine C ?
La vitamine C, également connue sous le nom d’acide ascorbique, est une vitamine hydrosoluble que l’on trouve naturellement dans certains aliments, tels que les agrumes, les baies et les légumes verts. On peut la retrouver sous forme de complément alimentaire, en poudre, en gélule ou en ampoules liquides. La vitamine C a de nombreux bienfaits pour le bien-être.
Quelle est l’histoire de la vitamine C ?
La découverte de la vitamine C a été faite par plusieurs scientifiques montrant que l’alimentation joue un rôle important pour le bien-être. En 1932, le biochimiste hongrois Albert Szent-Györgyi a identifié la vitamine C comme étant l’acide L-ascorbique et a démontré l’importance d’un bon apport pour le bien-être humain.
Est-il bon de prendre de la vitamine C tous les jours ?
Il est généralement considéré comme sûr de prendre de la vitamine C tous les jours si vous ne consommez pas suffisamment de fruits et légumes ou d’aliments riches en acide ascorbique dans votre alimentation. L’apport quotidien recommandé est de 80 mg par jour mais peut varier selon l’âge et le sexe. Cependant, il est important de ne pas prendre de doses excessives d’aliments riches en vitamine C pour éviter des effets secondaires indésirables. Dans tous les cas, la vitamine C est un précieux allié en matière de nutrition, en cas de fatigue, lors des transitions saisonnières ou comme revitalisant. La nutrition équilibrée, incluant des sources de vitamine C, est essentielle pour maintenir un bien-être optimal. De plus, la vitamine C est reconnue pour contribuer au bon maintien des défenses immunitaires.
Peut on prendre la vitamine C en étant enceinte ?
Pendant la grossesse, une consommation modérée d’aliments riches en vitamine C peut être bénéfique pour la femme enceinte et son bébé, mais il est important de respecter le dosage recommandé. Il est préférable de parler avec son médecin avant de se supplémenter de manière générale, afin de minimiser les risques d’effets secondaires.
Quels sont les effets secondaires de la vitamine C ?
Les effets secondaires de la vitamine C (sous forme de compléments alimentaires ou non) sont généralement rares et bénins. Cependant, un apport de vitamine C trop excessif peut entraîner des soucis de santé tels que des maux d’estomac ou des nausées. Il est important de respecter la dose recommandée journalière pour éviter tout effet secondaire. Nous vous recommandons vivement de consulter votre médecin avant de commencer une nouvelle routine et de vous renseigner sur les interactions potentielles si vous prenez des médicaments sur ordonnance.
Quelles sont les sources alimentaires de Vitamine C ?
Ce sont principalement les fruits et légumes qui sont les aliments qui contiennent le plus de vitamines C :
les agrumes ( orange, pamplemousse, citron)
les fruits rouges (fraises, framboises, cassis)
les kiwis (un seul kiwi peut fournir environ 64 mg de vitamine C et constitue ainsi l’une des meilleures sources de vitamine C)
les melons
les fruits tropicaux comme les mangues et les papayes
les légumes (épinards, poivrons, brocolis, choux frisés, tomates, petits pois).
Est ce que la vitamine C est bonne pour les sportifs ?
Des aliments riches en vitamine C peuvent être bénéfiques pour les sportifs, en particulier ceux qui pratiquent la musculation ou des sports intenses. Ils peuvent contribuer à maintenir le fonctionnement normal du système immunitaire pendant et après un exercice physique intense ainsi qu'à la formation normale de collagène pour assurer le fonctionnement normal des vaisseaux sanguins.
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